İyi Bir Özsaygı Modeli Olarak Anne-Baba

Bir önceki yazıda çocuğumuzun kendine duyduğu saygıyı geliştirmenin yollarını anlatmıştım. Çocukta özsaygı gelişiminde öncelikle anne-babanın kendilerine, birbirlerine ve çevrelerine duyduğu saygının çok önemli bir etkisi olduğundan bahsetmiştim. Bu yazıda anne-baba olarak nasıl güçlü ve olumlu bir özsaygı modeli olabiliriz üzerine yazacağım:

Öncelikle kendimize duyduğumuz özsaygıdan başlayabiliriz. Hissettiğimiz pek çok duygu gibi saygı da çocuklarımız tarafından hızla hissedilip içselleştiriliyor. Bu nedenle sadece bizim kendimize duyduğumuz saygı bile çocuğumuzda bu saygının gelişmesinde çok büyük işlev görüyor.

Kendimize duyduğumuz saygıyı güçlendirebilmek için:

  • Bugüne kadar başardığımız şeyleri yeniden hatırlayabiliriz: Odaklandığımız şeyin geliştiğini düşünecek olursak bu hatırlamalar bizi yeniden o duyguya sokacaktır.
  • Nelerde iyi olduğumuzu düşünebilir ve bize verilen yetenekler için şükredebiliriz: Sürekli daha iyi olmaya çabalarken aslında yeterince iyi olan pek çok özelliğimizi gözden kaçırabiliyoruz, aslında yeteneklerimizin de çabalarımızın da bir nimet olduğunu düşünürsek, bu yetenek ve çabamızı görmezden gelmek bize verilenle ilgili bir şükürsüzlüğe dönüşebilir. Bunun yerine bunlarla ilgili daha çok şükretmeyi deneyebiliriz.
  • Kendimize gerçekçi hedefler koyabiliriz, artan sorumluluklar, gerçekleşemeyen hedeflere, gerçekleşemeyen hedefler de özsaygımızdaki yaralara dönüşebilir. Bu nedenle hedeflerimizi ve sorumluluklarımızı yeniden gözden geçirebiliriz.
  • Kendimize bereketli ve hayırlı uğraşlar bulabiliriz: Bazen kendimize gereğinden fazla yüklenmek, fazla beklentiye girmekten dolayı özsaygımızı zorlarken, bazen de tembellikten, üretmemekten ötürü özsaygımızı zayıflatırız. “Bir işte yorulduğunda başka bir işle dinlen” düsturunca tembelliği üstümüzden atıp üretmeye yönelebiliriz.
  • Allah’ın bize verdiği değeri hatırlayabiliriz: Yaradılışımızın, her bir nimetin değerini, bizim için bir hediye olduğunu, bu hediyeleri bize lutfeden Rabbimizin bize verdiği kıymeti ve Allah’ın halifesi olma misyonumuzu yeniden hatırlayabiliriz.

Eşler arasındaki saygıyı geliştirmek için:

Bir çocuğun üç tane ebeveyni vardır denir, annesi, babası ve anne-babası arasındaki ilişki. Çocuk, anne-baba arasındaki saygıya dayalı ilişkiye şahit oldukça kendine dair de güçlü bir saygı duygusu gelişecektir.

Onu dinleyerek, takdir ederek, destekleme, ona güvenme ve cesaretlendirme şeklinde yansır. Evlilikte böyle bir saygının ne kadar önemli olduğunu Hz. Hatice örneğinden de anlayabiliriz, ilk mümine olarak Peygamber efendimizi destekleyişi bu güçlü saygının, güvenin eseridir.

Eşlerin birbirlerine duydukları saygıyı Ayet-i Kerime*; eşlerin birbirinin elbisesi olması benzetmesi ile açıklar. Elbise benzetmesi, eşlerin birbirini koruması, güzelce temsil etmesi ve ayıplarını örtmesiyle açıklanabilir.

Havva Başgül

*Bakara 187:

“… (Haramdan korunmak ve sükunete kavuşmak için) onlar sizin için bir elbise, siz de onlar için bir elbise (durumunda)sınız….”

Yorum Bırakın / Leave a Comment

Instagram

Facebook

2 months ago

Akwa Website
Aşure 🍱.Aşure tarifimizin sevdiklerinizle tatlı bir huzura vesile olmasını dileriz.Tarif: Rabia Yener @rabia.m.yener .Malzemeler.2 su bardağı aşurelik buğday1 su bardağı nohut1 su bardağı beyaz kuru fasulye1 çay bardağı pirinç5 bardak şekerBol su (20-25 bardak)1 çay bardağı kuş üzümü veya kuru üzüm4 adet incir1/2 bardak kuru kayısı.Yapılışı: .Aşure için bir gün önceden hazırlık yapmanız gerekiyor. Ben aşurelik buğdayı, fasulyeyi, nohutu ve pirinci akşamdan ayrı ayrı kaplarda bol suya koydum. Gece yatmadan önce de, yine ayrı kaplarda, on-on beş dakika kaynatıp, ateşten aldım, kapaklarını kapalı tuttum, sabaha kadar beklettim. Böyle yapınca, ertesi gün hem pişmesi kolay oluyor hem de yumuşak oluyor. Aynı şekilde üzüm, kuru kayısı, incir ve cevizi de akşamdan suya koydum..Sabahleyin, buğdayı ve pirinci yıkadım, beraberce bol su ile ateşe koydum. Onlar kaynaya dursunlar, bu arada aksamdan yumusattığım fasulye ve nohutun kabuklarını soydum, böyle yapınca, renkleri parlak oluyor, yumuşak oluyor ve mide ve bağırsakları rahatsız etmiyor. Kabuklarını soyduğum fasulye ve nohutu, yine ayrı ayrı olmak üzere, bol su ile kaynamaya koydum..Nohutun pişme süresi biraz daha fazla olduğu için onu biraz daha fazla kaynattım. Buğday ve pirinç bir kaç saat birlikte pistikten sonra, iyice yumuşayan nohut ve fasulyeyi (aşağı yukarı 1-1,5 saat sonra) buğdayın içine kattım. Bütün malzemeler birlikte bir saat daha piştiler. Bu arada su ilave etmek gerekirse, ocağın üzerinde bulundurduğum, sıcak sudan ilave ettim ve altına tutmaması için arada bir tahta kaşıkla karıştırdım..Bu arada, yine akşamdan ıslattığım, kuru kayısı,üzüm ve inciri süzdüm, küçük parçalar halinde kestim ve yine ayrı ayrı olmak üzere suda haşladım. Haşladığım kuru meyveleri, kaynayan aşure malzemesine kattım..Birlikte 10-15 dakika daha kaynattıktan ve 5 bardak şekeri de ilave ettikten sonra, tekrar bir 10-15 dakika daha kaynatıp ateşten aldım, kaselere doldurdum..Akşamdan ıslattığım cevizin önce kabuklarını soydum, sonra irice dövdüm ve aşurenin üzerine serptim. (Cevizin kabuklarını soyunca, aşurenin rengini karartmıyor.).Afiyet Olsun! ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 months ago

Akwa Website
Hicri 1445 yılınızı tebrik ederiz. 🌙#Hicri1445 #hicriyeniyıl ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 months ago

Akwa Website
Kurban Bayramınız Mübarek Olsun 🌹 ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 months ago

Akwa Website
Gayri Müslim Ülkede Kurban Kesimi İle İlgili Bilgiler .Yurtdışında yaşayan Müslümanların kurban kesim işi denetim, İslami açıdan kesim ve dağıtım yönüyle kimi zaman zorluklar içerir. .Kurban bayramının yaklaştığı şu günlerde, yurtdışında yaşayan çoğu Müslümanın aklında olabileceğini düşündüğümüz sorulara, Yusuf Ziya Kavakçı Bey’in verdiği cevapları istifadenize sunuyoruz..Link 👉🏻 profilimizdedir ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 months ago

Akwa Website
Helal Et Mevzuu- DİB Din İşleri Yüksek Kurulundan Açıklamalar 📻.Kurban Bayramı yaklaşırken, Gayrimüslim bir ülkede İslamî usullere uygun hayvan kesimiyle ilgili soruları yönelttiğimiz röportajı tekrar istifadenize sunuyoruz.Röportaj:Nurgül ÇelikNurgül Çelik.Röportajımıza profildeki linkten ulaşabilirsiniz. ... See MoreSee Less
View on Facebook
Go to Top